こんにちはレフです。 髪の毛の日々のケアは何と言ってもシャンプーです。髪や頭皮は気温や紫外線などの外部環境に加え、食生活や睡眠、ストレスの影響を受けやすくデリケートな場所です。抜け毛が増えたりフケが出たり、頭皮が痒くなっ…