こんにちは、レフです。 11月23日は祝日だったので運動不足と日頃のストレスを解消すべく近所のプールに行きました。とても寒い日だったので泳ぎに来ている人が少なくゆったりウォーキングしたり泳げました。水泳は有酸素運動なので…

こんにちは、レフです。 かさぶたが出来ると「マズイ」と思ってしまいます。僕は肌が乾燥しやすく寒くなると足がカサカサして掻いてしまうことが多いです。掻きすぎると出血して少々痛いのですが我慢できません。気がつくとかさぶたにな…

こんにちは、レフです。 今回はズバリ育毛サプリに関するお話です。育毛治療を考えるとプロペシアやミノキシジルなどの育毛薬、トニックやミスト、エッセンスと称される育毛剤が頭に浮かびます。しかしいずれも「使って大丈夫かな？」と…